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couve de bruxelas continente 750 gr
| Lista de Ingredientes | Ingredientes: Couve Bruxelas (100%) |
Declaração Nutricional de: Não preparado
Valor da dose de referência:
Desrição da porção: ---
Expressão por: 100 Grama
Energia e nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade | Precisão da quantidade | % de DR | Precisão da % DR |
|---|---|---|---|---|---|
| energia | 185 | Quilojoule | Exactamente | 0 | |
| energia | 44 | Quilocaloria | Exactamente | 0 | |
| lípidos | 1.3 | Grama | Exactamente | 0 | |
| lípidos > saturados | 0.3 | Grama | Exactamente | 0 | |
| hidratos de carbono | 2.5 | Grama | Exactamente | 0 | |
| hidratos de carbono > açúcares | 2.4 | Grama | Exactamente | 0 | |
| fibra | 4.3 | Grama | Exactamente | 0 | |
| proteínas | 3.5 | Grama | Exactamente | 0 | |
| sal | 0.02 | Grama | Exactamente | 0 |
Deitar o conteúdo, sem descongelar, em água a ferver e preparar como verduras frescas. Colocar a quantidade de produto desejada num recipiente próprio para microondas e deixar cozer, mexer a meio da cozedura.
Conservar a 18ºC no congelador. No frigorífico: 1 dia. No congelador: a) Sem estrelas - 3 dias; b) * (- 6ºC) - 1 semana; c) ** (- 12ºC) - 1 mês; d) *** ou **** (- 18ºC) - Até ao limite do prazo de validade indicado na embalagem. Produto ultracongelado: Uma vez descongelado, não voltar a congelar