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feijão verde e cenoura congelado continente 400 gr
Lista de Ingredientes | Ingredientes: Feijão Verde Plano (80%), Cenoura tiras (20%) |
Declaração Nutricional de: Não preparado
Valor da dose de referência:
Desrição da porção: ---
Expressão por: 100 Grama
Energia e nutrientes
Nutriente | Quantidade | Unidade | Precisão da quantidade | % de DR | Precisão da % DR |
---|---|---|---|---|---|
energia | 158 | Quilojoule | Exactamente | 0 | |
energia | 38 | Quilocaloria | Exactamente | 0 | |
lípidos | 0.08 | Grama | Exactamente | 0 | |
lípidos > saturados | 0.02 | Grama | Exactamente | 0 | |
hidratos de carbono | 4.86 | Grama | Exactamente | 0 | |
hidratos de carbono > açúcares | 0.82 | Grama | Exactamente | 0 | |
fibra | 3.74 | Grama | Exactamente | 0 | |
proteínas | 2.52 | Grama | Exactamente | 0 | |
sal | 0.02 | Grama | Exactamente | 0 |
Panela: Coloque o conteúdo, sem descongelar, em água a ferver e preparar como legumes frescos. Deixar cozer em lume brando durante alguns minutos. Escorra a água e sirva. Microondas (850 W): Colocar a quantidade desejada num recipiente próprio para microondas, cubra e deixe cozer. Mexer a meio da cozedura.
Conservar a 18ºC no congelador. No frigorífico: 1 dia. No congelador: a) Sem estrelas - 3 dias; b) * (- 6ºC) - 1 semana; c) ** (- 12ºC) - 1 mês; d) *** ou **** (- 18ºC) - Até ao limite do prazo de validade indicado na embalagem. Produto ultracongelado: Uma vez descongelado, não voltar a congelar