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linhaça dourada moída cem porcento 200 gr
| Lista de Ingredientes | Sementes de Linhaça |
Declaração Nutricional de: Não preparado
Valor da dose de referência:
Desrição da porção: ---
Expressão por: 100 Grama
Energia e nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade | Precisão da quantidade | % de DR | Precisão da % DR |
|---|---|---|---|---|---|
| energia | 2505 | Quilojoule | Aproximadamente | 0 | |
| energia | 604 | Quilocaloria | Aproximadamente | 0 | |
| lípidos | 40.2 | Grama | Aproximadamente | 0 | |
| lípidos > saturados | 3.9 | Grama | Aproximadamente | 0 | |
| lípidos > polinsaturados | 28.7 | Grama | Aproximadamente | 0 | |
| hidratos de carbono | 28.9 | Grama | Aproximadamente | 0 | |
| hidratos de carbono > açúcares | 1.6 | Grama | Aproximadamente | 0 | |
| fibra | 27.2 | Grama | Aproximadamente | 0 | |
| proteínas | 18.1 | Grama | Aproximadamente | 0 | |
| sal | 0.08 | Grama | Aproximadamente | 0 |
Vitaminas e sais minerais
| Nutriente | Quantidade | Unidade | Precisão da quantidade | % de VRN | Precisão da % VRN |
|---|---|---|---|---|---|
| vitamina B-6 | 0.9 | Miligrama | Aproximadamente | 0 | |
| ácido fólico | 278 | Micrograma | Aproximadamente | 0 | |
| cálcio | 199 | Miligrama | Aproximadamente | 0 | |
| fósforo | 498 | Miligrama | Aproximadamente | 0 | |
| magnésio | 362 | Miligrama | Aproximadamente | 0 | |
| ferro | 6.2 | Miligrama | Aproximadamente | 0 | |
| cobre | 1 | Miligrama | Aproximadamente | 0 | |
| manganês | 3.3 | Miligrama | Aproximadamente | 0 |
Três colheres de sopa por dia, adicionada a cereais de pequeno-almoço, iogurtes, sumos, pão, bolos e na confecção de diversos pratos.
Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz. Depois de aberta, manter a embalagem bem fechada.