tree carr "o poder dos sonhos" $h20

Autor	Tree Carr
Sinopse	Os sonhos ocupam um espaço misterioso entre a vigília e a inconsciência. Na verdade, são um estado alterado de consciência que nos transporta para uma outra realidade - a do interior de nós mesmos. A experiência onírica pode ser usada para enriquecer a vida consciente - desde os sonhos lúcidos aos prescientes, o poder deste estado é de uma riqueza impressionante. Descubra, ao longo destas páginas, que práticas quotidianas (começando pela higiene do sono e pela mindfullness) pode encetar para fazer dos sonhos uma ferramenta de transformação pessoal.
Lingua	Português
Temática	Auto-ajuda
Editora	Pergaminho
Data de Lançamento	Ago 2020
Nº de Páginas	160
ISBN	9789896875732

Tipologia

Unidade