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lombos de salmão 3 unidades iglo 375 gr
| Nome Científico | Salmo salar |
| Método de produção | |
| Lista de Ingredientes | Ingredientes: SALMÂO (Salmo salar). |
| Origem ou proveniência | Ilhas Faroé |
Ilhas Faroé
Declaração Nutricional de: Não preparado
Valor da dose de referência: por 100g em congelado
Desrição da porção: por 100g em congelado
Expressão por: 100 Grama
Energia e nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade | Precisão da quantidade | % de DR | Precisão da % DR |
|---|---|---|---|---|---|
| energia | 821 | Quilojoule | Aproximadamente | 0 | |
| energia | 197 | Quilocaloria | Aproximadamente | 0 | |
| lípidos | 13 | Grama | Aproximadamente | 0 | |
| lípidos > saturados | 3.1 | Grama | Aproximadamente | 0 | |
| lípidos > monoinsaturados | 3.8 | Grama | Aproximadamente | 0 | |
| lípidos > polinsaturados | 3.9 | Grama | Aproximadamente | 0 | |
| hidratos de carbono | 0 | Aproximadamente | 0 | ||
| hidratos de carbono > açúcares | 0 | Aproximadamente | 0 | ||
| fibra | 0 | Aproximadamente | 0 | ||
| proteínas | 20 | Grama | Aproximadamente | 0 | |
| sal | 0.15 | Grama | Aproximadamente | 0 |
Declaração Nutricional de: Não preparado
Valor da dose de referência: Dose de referência para um adulto médio (8400kJ/2000 kcal)
Desrição da porção: por porção 125g em congelado
Expressão por: 125 Grama
Energia e nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade | Precisão da quantidade | % de DR | Precisão da % DR |
|---|---|---|---|---|---|
| energia | 1071 | Quilojoule | Aproximadamente | 13 | Aproximadamente |
| energia | 257 | Quilocaloria | Aproximadamente | 13 | Aproximadamente |
| lípidos | 17 | Grama | Aproximadamente | 0 | |
| lípidos > saturados | 3.8 | Grama | Aproximadamente | 0 | |
| lípidos > monoinsaturados | 4.7 | Grama | Aproximadamente | 0 | |
| lípidos > polinsaturados | 4.9 | Grama | Aproximadamente | 0 | |
| hidratos de carbono | 0 | Aproximadamente | 0 | ||
| hidratos de carbono > açúcares | 0 | Aproximadamente | 0 | ||
| proteínas | 26 | Grama | Aproximadamente | 0 | |
| sal | 0.18 | Grama | Aproximadamente | 0 |
FONTE DE ÁCIDOS GORDOS ÓMEGA-3
Cozinhe o produto antes de o consumir. Pré-aqueça o forno a 220ºC/ 200ºC ar circulante: Sem descongelar, retire lombos de Salmão da embalagem e coloque-os num tabuleiro de forno.Tempere a gosto e coloque o tabuleiro no meio do forno. Deixe cozinhar durante 25 minutos. Numa frigideira com grelha antiaderente, pré-aqueça quando estiver bem quente adicione os Lombos de Salmão ainda congelados. Grelhe em lume brando durante 15 minutos, virando-os de vez em quando.
Conservar a -18ºC
FONTE DE ÁCIDOS GORDOS ÓMEGA-3